Mos te conoce
Se conecta a tus wearables y a tus datos de salud para personalizar un protocolo único para ti.
Oura Ring Apple Watch Whoop Análisis de sangre
Pequeños logros, integrados en tu jornada, para que te sientas lo mejor posible.
Sabes qué hacer por tu salud. Lo difícil es hacerlo. Mos lo incorpora solo a tu día para que puedas seguirlo con constancia.
Se conecta a tus wearables y a tus datos de salud para personalizar un protocolo único para ti.
Los datos de Oura aquí. Los análisis allá.
Reuniones todo el día. La salud queda a las 6 a. m. o a las 9 p. m.
Mos aprende de tus datos, trabaja dentro de tus herramientas y te da acciones simples—justo cuando importan.
Se conecta a tus wearables y a tus datos de salud para personalizar un protocolo único para ti.
Convierte las señales en Logros diarios al integrar acciones en las herramientas que ya usas.
Quédate con lo que funciona y haz que mañana sea lo normal. Ese es el ciclo de logros: acciones saludables, repetidas.
Creado por especialistas. Diseñado para la vida real.
Mos integra los movimientos adecuados en tu día. Cuando tu cuerpo necesita más, el suplemento correcto ya está en tu plan.
Llegó el cierre de trimestre.
Mantén la calma y la claridad.
Mañana es un día grande.
Despierta con energía para enfrentarlo.
Toda la energía de la tarde.
Ningún nervio de más.
Después del almuerzo.
El bajón de la tarde, cancelado.
Una cápsula con el desayuno.
Los huecos de tu dieta, cubiertos.
Omega-3 con la comida.
Ánimo estable, día tras día.
Cómo se sienten los días mejores
8:00 a.m.MAÑANA
Día grande. Reuniones importantes del equipo y tu presentación a las 15:30. Empecemos con calma. Una caminata corta y agua para despertar la energía.
9:00 a.m.ESCRITORIO
Reuniones seguidas esta mañana. Un estiramiento corto antes de la siguiente.
12:00 p.m.ALMUERZO
Mantengamos estable la energía de la tarde. Un almuerzo más ligero y equilibrado para evitar el bajón.
3:00 p.m.ANTES DE LA PRESENTACIÓN
Entras en 30 minutos. Tómate un momento para resetear y afilar el foco.
7:00 p.m.NOCHE
Ponle hora de dormir al teléfono. Una hora fuera de alcance baja el estrés de fondo y deja espacio para estar con otros y recargar.
Médicos de primer nivel y quienes construyen el producto se juntan para que la salud sea simple, práctica y parte de tu día a día.
La dirección médica está a cargo del Dr. Oliver Zolman, un científico en nutrición a nivel de doctorado que une la práctica clínica con el desarrollo de productos de salud y bienestar.
Científico en nutrición a nivel de doctorado que une la práctica clínica con el desarrollo de productos de salud y bienestar.
Científica en nutrición a nivel de doctorado que une la práctica clínica con el desarrollo de productos de salud y bienestar.
Más sobre Mos Health
Mos trabaja con las herramientas que ya usas, como tu calendario, Slack o Teams y el correo, para diseñar pequeños logros de salud a lo largo del día. Reuniones caminando, mejores elecciones de comida y recordatorios simples justo cuando los necesitas.
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